terça-feira, 31 de julho de 2012

Rotina pro nenem.

O Pedro tá com 2 meses e meio e desde antes dele nascer só ouvi uma palavra para tudo que lia a respeito de bebês. ROTINA. Eles gostam, precisam, ficam mais tranquilos...

E a parte de colocar uma rotina EASY foi relativamente fácil (ultimamente ele tem dado umas bagunçadas do tipo ESAS), mas eu não estava obtendo sucesso.

Com o livro Nana Nene, entendi que precisávamos de relógio, de hora marcada. E a coisa foi melhorando.
Mas aqui em casa temos uma rotina muito noturna, ninguém gosta e nem precisa acordar cedo, então entramos na fase de trocar o dia pela noite, por erro nosso. Ele dormia muito tarde, mas a primeira mamada do dia dele era por volta das 9 da manhã.

Ai, em uma dessas madrugadas de desespero porque ele não dormia e só chorava, encontrei o blog "Familia Peixoto dos Santos" . Sério, o blog mais esclarecedor que eu li durante esses dois meses.

Nesse link aqui: http://peixotodossantos.blogspot.com.br/2009/08/stephanie-rotina-das-mamadas.html, ela explica passo a passo a rotina dela.
E eu fui no embalo dela, só não dou dois banhos porque a logística do banho aqui em casa é complexa, a banheira não cabe no banheiro, tem que montar tudo no quarto, eu sozinha em casa, melhor dar um só que já tá muito bom!

"Inicial: 5:00 / 8:00 / 11:00 / 14:00 com banho com sabão / 17:00 / 19:00 com banho relaxante / 21:00 / 1:00
Posterior: quando a mamada da madrugada passar a não acontecer, adequar os horários para que continue com a quantidade de 8 mamadas."



Apesar de achar 5 horas da manhã um abuso de tão cedo, coloquei despertador e fomos! Faz 3 dias e percebo que o Pedro entra numa mini rotina. Ontem e hoje, por exemplo ele dormiu 12:10, acordou depois de 40 minutos, ficou acordado ate a proxima mamada e terminou de mamar super dormindo!

Ah, e ele dormiu mais cedo também: As 22, 23 e 24 respectivamente. Ainda precisamos melhorar aqui, mas tô confiante que agora vai!

To até preocupada com a minha obsessão pela rotina dele!! Deve ser porque sou afobada e já to pensando quando eu voltar a trabalhar... rs ( em outubro. E amanhã já é agosto. Oh, no! :/)

Fora isso, to tentando voltar mais forte pra academia e me livrar da pança que ficou da gravidez. Mas como tenho medo de ficar com pouco leite, faço 30' de esteira e uma musculação bem levinha. Ah, e essa semana to vivendo de salada e grelhado. Tenho bastante reserva de carboidratos e gorduras para produzir leite!

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Vacinas-segundo mês

Dei as vacinas no posto de saúde do governo aqui perto de casa.
Foi rápido, estava vazio e foram 4 vacinas ao todo, as do calendário mesmo.

Pepe quase não chorou com a picada, mas depois de umas 2 hrs, que dó!!!! Se ele por reflexo mexia a perninha ele chorava com uma dor, mas uma dor... De partir o coração!!

Uma amiga que é enfermeira obstetra falou pra dar tylenol baby e foi otimo! Pelo menos ele podia mexer a perna em paz!
Ele tava bem chatinho, amuadinho, mas passou!

Agra tea com um intestino preso que não sei se é efeito da vacina ainda, pq ele nunca teve...
Deixa eu ir que ele tá chorando!

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Sexto sentido de mãe - Resfriado recém nascido

Venho por meio desse informar que o meu sexto sentido de mãe já está funcionando!

A mamãe aqui está desconfiando que o pequeno está disfrutando de seu primeiro resfriado...

A noite que passou ele ficou bem agitado até as 4:00 e só dormiu no meu colo, sob muitos protestos e muitos tapinhas nas costas. Não sei se foi o excesso de visitas pelos 2 meses do meu príncipe (ontem vieram 9 pessoas aqui, tirando eu, o Alex e minha mãe que está sempre aqui) ou se era um princípio de gripezinha que pegou meu nenem, já que o Alex está desde domingo gripado e nós 3 dormimos no mesmo quarto..

O fato é que ele não está 100%. Tadinho. Ele tosse, tosse, tosse... Quando chora parece que está com catarro na mini garganta e fanho. Ô dó!
Liguei para o pediatra mas ele ainda não me retornou.

Enquanto isso tô usando o método Mafe de tratamento: Fazer ele mamar o máximo que der (ingestão de líquido sempre funcionou pra todo mundo), limpando sempre o narizinho dele com o Salsep que o pediatra indicou para tirar as catotinhas (ninguém merece ficar com o nariz incomodando, muito menos o meu neném tão lindo) e dormir (gente doente precisa de descanso). Ah e muito colo quando ele não está agitado. Parece que ficar segurando ele quando está bravo, piora. Faz sentido também!
É uma pena que eu não possa dar o meu combo anti resfriado pra ele. Se pudesse garanto q estaria bom em 6 horas. hahahah(Para quem possa interessar = Coristina+chá de limão+ própolis+ gatorade).


Update em tempo: Pediatra retornou, falou para observarmos se tiver febre maior que 37,5 para avisar. E ficar pingando o Salsep. Parabéns mamãe! Vc mandou muito bem no tratamento caseiro.

E a vovó ligou para mandar eu vacinar o neném para ontem! ;)

Segunda sem falta estamos lá!




quarta-feira, 18 de julho de 2012

Vacinas no posto? Vacinas no particular?

Tô aqui com uma super dúvida e fazendo enquete com todas as mamães que conheço.
Dar as vacinas no posto ou no particular?

Falei desde o princípio da gravidez que iria dar todas as vacinas na rede pública, afinal, se o governo paga, porque cargas d´água eu tenho que pagar a vacina em uma clínica particular?

Eu tomei todas as vacinas na minha vida no posto. E tô aqui, vivinha da Silva.

Ai na última consulta do Pedro, o pediatra pediu para, se possível, darmos a vacina no particular.
Explicou as diferenças de uma para outra que consiste basicamente em menos picadas, talvez menos reação e menor possibilidade do vírus "acordar". Ah, e a da pneumocócita que protege de 3 tipos a mais do que a do posto.

Putz, tá ai uma coisa que se você não sabe que é diferente, ou qual a diferença você já decide pelo sem custo! Como dizem por ai, a ignorância muitas vezes é uma benção.

A média de valor que eu achei aqui em SP (jul/2012) no particular é de 500 reais, para as vacinas do 2o. mes.
Estou mais tentada a ir no posto. O marido também acha melhor, já que o dinheiro não tá dando na arvore! rs

Até segunda eu decido.
Deixa eu ir que o chefinho tá chamando!





Da meia noite as seis!!!

Pedrinho mamou a ultima vez ontem a meia noite e depois só mamou denovo as 06:00 de hoje!
Com esse friozão que fez em SP, tem coisa melhor?
Não dormi as 6 horas seguidas, fui dormir as 2 da manhã, mas só de ficar sem o nenem chorando, poder assistir tv numa boa já é um super descanso!

Bom, vamos ao que interessa, como foi o Nana Nene ontem:
Ele dormiu muito! O dia inteiro! Passou o dia bem tranquilo no esqueminha dele: Mamar, ficar uma meia hora acordado(ou as vezes nem isso!) e dormiiiiiir...
E como dizem por ai, bebe que dorme bem de dia, dorme bem de noite!

O intervalo das mamadas foi de 2:30h.

A sétima mamada foi dada à 00:00. Era para ter sido as 23:30, mas eu estava tirando um cochilo e como ele não estava acordado, deixei ele dormindo. Ele acordou chorando, mamou e dormiu super rápido em seguida. Acho que era 01:00 da manhã quando ele dormiu. Coloquei no berço sem nenhum problema!

Onde me surgiu uma dúvida: essa mamada das 00, foi a 7a. do dia. Fiquei muito em duvida se pegava ou não para mamar na 8a. Fui atrás da informação no livro, ele diz que depois da 7a. não é mais necessário acordar para mamar, só quando o bebê pedir. Então deixei o Pedro dormir.

Não vou falar para você que ele teve a noite quietinho. Ele resmungou as 3, as 4, e as 5 horas. Mas não durava nem 10 minutos e eu deixei até as 6 da manhã! (Quando ele efetivamente chorou e meu peito estava muito muito cheio.)

domingo, 15 de julho de 2012

Nana Nene, o livro - segundo dia/noite e terceiro dia

SEGUNDO DIA

O segundo dia de "rotina Hitler" aqui em casa já não foi tão encantado quanto o primeiro.
Nas mamadas da tarde o Pedro começou a reclamar de fome, nem sempre chorando, mas chamando e virando a boquinha meia hora antes da mamada.
Nas primeiras, eu distrai o menino enquanto ele queria mesmo era meu peito. Passeio pela casa, chupeta, brinquedinhos coloridos (O fofo está começando a enxergar as cores! É muito amor!) e consegui. No final da noite já tava com dó do menino com fome, e já mais cansada e um pouco mais sem paciência para passeios, resolvi diminuir o intervalo das mamadas pra 02:30hrs.

SEGUNDA NOITE

Ele não dormiu efetivamente antes das 4 da manhã. Deu umas cochiladas antes, mas nada que pudesse considerar dormindo mesmo. E quando acordava já ligava o alto falante no máximo e não tinha colo que resolvesse.

Resultado, as 4 da manhã eu tava a-ca-ba-da. Ele mamava, depois ficava 1:40hrs reclamando. Ai dormia um pouquinho e logo acordava de fome. Isso sim acaba com a mãe/pai ( de final de semana eu tenho companhia na batalha pelo sono! rs) E sobrou pro pai fazer o filho dormir. Ele dormiu relativamente rápido, as 4 da manhã.

Ele acordou as 8 da manhã, e ai sim tivemos um intervalinho bom, 4 horas de sono consecutivas! Tudo bem que elas começaram bem tarde e a manhã aqui em casa foi de sono.

TERCEIRO DIA

Relendo o livro pela manhã, vi que ao estabelecer a rotina, o bebe de até 8 semanas precisa de 7 a 8 mamadas/dia para poder estender o sono a noite. E realmente, quando fui fazer a conta, a mamada das 3 da manhã foi a 8a. do dia.

Então, como o Pedro estava pedindo pra diminuir o intervalo da mamada para 2:30hrs hoje eu diminui todos os horários, e ficou melhor para ele porque ele pediu o mama sempre de 2:30 em 2:30 horas. Não consegui encaixar muitas mamadas durante o dia porque pela manhã deixei ele ficar dormindo até chorar para poder dormir também.

Aqui vale comentar que achei interessante: enquanto não estabeleci uma rotina com horários, o intervalo entre as mamadas chegava a 4 horas durante o dia e hoje ele parecia um despertadorzinho a cada 2:30 com fome. Não sei se ele está passando por um estirão, ou se é o frio/ tempo seco.
Ele não tem tanta fome quanto antes, mama um peito ou no máximo 1 peito e meio e não pega mais.

Pelas minhas contas, hoje a 8a. mamada é a 01:00 .

Vamos esperar para ver!
Wish me luck!



Nana Nene, o livro - Primeiro dia

Livro lido, ensinamentos entendidos, desespero para colocar em prática.

Como disse antes, achei bem parecido com o Encantadora, e o Pedro já estava numa "rotina"- mama, fica acordado e dorme. Porém, quem ditava o horário por aqui era ele mesmo e não eu. Então, tinha dia que ele demorava umas 5 horas pra mamar denovo a tarde, e nunca ele tava dormindo antes da meia noite.

A gota d´água foi esse final de semana/ feriado que nós passamos o sábado e o domingo fora de casa e na segunda saimos para jantar com uns amigos. É, se leva 3 dias para "programar" uma criança, leva 3 para desprogramar também com certeza!!!! Desde que o Pedro nasceu, os dias após foram disparados os mais dificeis dele dormir ( e eu também!).

E o Nana Nene diz que são de 3 em 3 horas. E lá fui eu, despertador, peito e bloco de notas na mão começar!

Senti que ele ficou mais tranquilo, mais sorridente e menos reclamão. Termina a mamada, pode colocar na cama e deixar sozinho que ele brinca, e isso não vinha acontecendo.
Tive que acorda-lo algumas vezes para mamar no horário do "Hitler"( o meu novo apelido que me dei, tamanha disciplina que aplico por aqui hahahahah)

Bom, lá pelas 23:30 ele dormiu e acordou denovo só as 3 pra mamar. Mamou, dormiu e acordou as 7. Ai dormiu denovo e mamou denovo as 10. Logo, a mamãe aqui teve uma boa noite de sono! =)

Ah, vale lembrar que algumas vezes eu coloco o Pedro para dormir na nossa cama. Primeiro porque nesse primeiro momento, minha principal preocupação é que ele durma. Na minha cama, na dele, no carrinho, tanto faz. Mas durma. E acho que querer mudar 2 comportamentos simultaneamente só ia estressar os envolvidos. Então por aqui ninguém ficou no berço chorando! Chorou, ganhou colo. rs

Considerei um ótimo resultado, mas o livro diz que só podemos comemorar depois de 3 dias... rs
Espero daqui a 3 dias poder comemorar!!!


sexta-feira, 13 de julho de 2012

Nana Nene, o livro

Comprei o livro Nana Nene (paguei uns 25 reais na Saraiva online e 10 no frete pra chegar no mesmo dia. Veio direitinho, chegou as 18:00.)

 Enfim, eu estava super desesperada ansiosa para ler. Já havia lido vários relatos em outros blogs que havia dado certo com famílias que aplicaram o método direitinho e sinceramente, não nasci para não dormir! AMO, QUERO e PRECISO dormir todos os dias bem. Senão nada funciona na minha vida!!!

Tenho também o livro da Encantadora de Bebês(capa azul) e gostei bastante do que li nele, mas eu estava precisando algo que me prometesse mais. Que me prometesse minhas noites de sono de volta. E isso eu achei no Nana Nene.
Observação válida: Eu não ligo de acordar, dar de mamar e ele dormir. Eu ligo dele não dormir e ficar chorando (meu bebê, thanks God, não tem cólicas) e ligo também dele querer ficar 2 horas acordado depois da mamada  da madrugada, simplesmente porque eu não consigo ficar acordada!

Comecei a ler e acabei no mesmo dia e vou aqui citar as principais diferenças dele pra Encantadora. São poucas diferenças.
Ambos pregam que o bebe precisa de rotina e que nem todo choro é fome.
A maior diferença que percebi é que o Nana Nene é mais direto e mais prático, além de ser mais curtinho pra ler no desespero.
O Nana Nene fala que você pode acordar o nene em 3 horas. E que se ele mamar certinho num intervalo de 2:30 a 3:00 todas as vezes, todos os dias, ele por si só vai aumentar o tempo dormindo a noite.

Quanto ao choro, que acho que é o que a maioria das pessoas se opõe e escrevem várias em comentários de blogs, sinceramente? Opinião de brasileiro: Aquele que não leu o livro, ouviu fulaninho falar e já sai replicando. Mania de brasileiro de ler resumo! hahaha

Ele diz sim pra deixar o seu bebê chorar, mas ele não fala pra deixar vomitando ou chorando por 3 horas. Obvio q isso é loucura e não faz bem pra ninguém: nem pro bebê, nem pros pais.  Ele fala pra, quando você, pai ou mãe decidir que é melhor para sua família que o bebê não mame mais de madrugada (quando o bebê der sinais de que apenas está viciado em acordar em determinado horário, não que está com fome) que você deixe ele chorar de 15 a 45 minutos, mas que o conforte, apenas não alimente-o.
E diz também que chorar um pouco quando você coloca no berço (10 a 15 minutos) pra dormir é normal, faz parte da rotina do bebê e que se você observar ele entra num processo do choro.

Eu gostei do livro. E não acho que é nada demais como o povo falava por ai. Na minha opinião, vale a pena tentar.

Mas isso é assunto para outro post!

;)


quinta-feira, 12 de julho de 2012

O que acontece quando o bebe não dorme.. (Parte II)

... A mãe termina de escrever o post, acha que vai dormir e o bebê acorda chorando.
A mãe dá leite e o bebê dorme no primeiro gole.
A mãe põe pra arrotar e ele continua dormindo.

Vão ambos pra cama da mãe, sem nem mudar a posicão do arroto.
Dormem felizes das 6 as 9 da manhã.
As 9 o bebê acorda e a mãe não consegue se levantar da cama, coloca o bebê pro lado e o processo ocorre com os dois dormindo, felizes até o meio dia.

A mãe queria ir pra academia de manhã. Não deu certo.
A mãe não vê a hora de chegar o livro comprado, está morrendo de sono e vai reler os ensinamentos da encantadora de bebês pra ver o que está fazendo errado!!!


quarta-feira, 11 de julho de 2012

O que acontece quando o bebe não dorme....

Começa as 23:00
A mãe dá remedio pros gases, complemento e peito pra ver se ele dorme. Não deu certo.
A mãe vai até o carro procurar o unico reluzente potinho de funchicorea da vida, já que pararam de vender. Não deu certo.
A mãe sai desesperada de carro as 5 da manhã pra ver se ele dorme. Deu certo.
Ufa! Vamos dormir!!! 5:40 da manhã!

Dia seguinte:
Começa as 24:00
Bebe dorme sozinho depois da mamada!!! Quando é colocado no berço, acorda. Não deu certo
A mãe tenta as técnicas caseiras de acalmar bebe. Não deu certo.
A mãe chama o pai pra ir junto de carro. Mas desconfia que o pai nem lembra que a mãe chamou. Não deu certo.
A mãe sai desesperada de carro as 2 da manhã no dia seguinte pra ver se ele dorme. Não deu certo
Bebe fica na cadeirinha que balança e vibra (santa tecnologia) e chora, chora, chora. A mãe explica que não vai pega-lo e da-lhe chupeta e choro, e berro, e vizinhos acordando.
A mãe compra o livro Nana Nene pela internet e paga o frete da entrega expressa pro livro chegar hoje mesmo. Deu certo.
A mãe resolve escrever um post no blog, já que dormir tá dificil. Silencio na casa. Olha pro lado o bebe dormiu.
A mãe vai deitar no sofá mesmo e dormir. Sabe lá Deus quanto tempo vai durar esse sono. Espera muito que dê muito certo....

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Cama compartilhada

Me surgiu uma dúvida:
Quem vicia em dormir na cama dos pais? Os pais ou o bebê?
Não, porque ainda não me mostraram nada mais gostoso e delicinha de dormir do que bem abraçada no nenem!
Eu seeeei que o risco de sufocamento, de machucar e bla bla bla..
Mas uma sonequinha a tarde não tem mal nenhum vai?
(Ok, o Pedro tem tirado mais do que uma sonequinha a tarde.. Mas depois q ele mama de madrugada ele vai pro berço dele..)

Motivos que me fazem coloca-lo na cama:
-Frio: Esses dias que tem feito um friozão aqui em SP, morro de dó de deixar ele no berço.. Meu apartamento não bate sol, digo que é coisa phyna, ar condicionado natural o dia todo!
-Chatisse: Aqueles dias que ele tá chatinho sabe? Sem querer dormir no berço, sem querer sair do colo... Acredito muito que os bebês são como nós tem dias que a gente tá mais pra baixo mesmo! Não é verdade?
-Carência dos pais: Principalmente os dias que o Alex fica muito tempo fora, e volta com muita saudades do nenem, acaba dormindo no colo do papai.  E também eu pensando que logo mais terei que voltar a trabalhar e vou morrer de saudades de passar o dia agarrada nessa pessoinha que me faz compania o dia inteirinho e que nunca mais vai ter só 1 mes e meio de vida!

E vocês? Colocam o bebê na cama tbém?